Ili kufanikiwa na kupata unachokitaka badili hiki kwanza
Mpendwa rafiki, Heri ya mwezi mpya. Mazingira yanamchango mkubwa sana kwenye mafanikio yako. Kile unachokitaka, kile unachokipata kwa namna moja ama nyingine kinaathiriwa na mazingira yanayokuzunguka. Unataka kupunguza uzito? Angalia mazingira yanayokunguka; utaona ni kwa namna gani yanachangia wewe kuwa na uzito uliopitiliza. Marafiki wanokuzunguka, urahisi wa upatikanaji wa vyakula vinavyochangia wewe kupata uzito uliopitiliza n.k. Sasa ili uweze kufanikiwa kuwa na uzito unaoutaka au unaotakiwa unapaswa kupunguza uzito. Mfano; Ili kupunguza uzito umejiwekea utaratibu wa kula karoti kila siku….